Cada mes, más o menos puntualmente, nuestros ovarios liberan un óvulo listo para ser fecundado y dar vida a una nueva criatura. En la mayoría de los casos, nos damos cuenta de lo que está sucediendo dentro de nuestro cuerpo y esperamos que comience el embarazo. Para algunas mujeres, por otro lado, la fase ovulatoria del ciclo se caracteriza por síntomas molestos, a veces incluso incapacitantes. Estamos hablando de una ovulación dolorosa, un fenómeno poco frecuente, pero que puede ocurrir.

Ovulación dolorosa

¿Qué es la ovulación dolorosa? 

La ovulación dolorosa también se llama con un término alemán, Mittelschmerz, que traducido significa «dolor a mitad del ciclo». Ciertamente no es un nombre casual que indica un síndrome doloroso que acompaña a la ovulación. Esto suele ocurrir hacia la mitad del ciclo, especialmente si es regular. Por ejemplo, en un ciclo menstrual “clásico” de 28 días, la ovulación ocurre alrededor del día 14.

Cuánto tiempo dura el dolor 

La duración del dolor es subjetiva. A veces pasa en un par de horas, sin hacer nada especial. En otros casos, sin embargo, también dura unos días, volviéndose incluso incapacitante. Hay mujeres que lo experimentan todos los meses, mientras que para otras es un episodio absolutamente esporádico. También hay quienes, a lo largo de su fértil vida, no lo prueban ni una sola vez. 

Causas fisiológicas de la ovulación dolorosa

Todavía no está del todo claro cuál es el mecanismo que desencadena el dolor, pero existen varias hipótesis. Según uno de estos, el culpable sería el folículo que crece presionando la pared del ovario. En cambio, otra causa del dolor sería el estallido del folículo cuando libera el ovocito.

Este proceso, que hace que el óvulo se libere del ovario y regrese a las trompas de Falopio, provoca una fuga de líquido que puede desencadenar el proceso inflamatorio. A su vez, esto provoca un dolor que desaparece a medida que el líquido se reabsorbe. Otra posible causa de la sensación de incomodidad es la contracción de las trompas de Falopio después de la ovulación.

Causas patológicas de la ovulación dolorosa

Puede suceder que la ovulación dolorosa sea causada por otro trastorno y no simplemente por los procesos fisiológicos normales que ocurren en la mujer. Por ejemplo, si los síntomas no desaparecen rápidamente o si reaparecen rápidamente todos los meses, es aconsejable hablar con su médico, quien realizará investigaciones más profundas. Los problemas detrás de la ovulación dolorosa incluyen: 

  • Salpingitis: Es una inflamación de las trompas de Falopio causada por una infección. 
  • Endometriosis: Debido a esta patología ginecológica, el tejido que recubre las paredes uterinas (endometrio) se desarrolla en otras partes del cuerpo (por ejemplo, en los ovarios o en el peritoneo). Esto desencadena diversas dolencias hasta la dificultad de la concepción.
  • Embarazo extrauterino: se produce cuando el embrión no está implantado en el útero, sino por ejemplo en una trompa.  
  • Enfermedad pélvica inflamatoria: Se trata de un estado inflamatorio generalizado en la cavidad abdominal que causa muchos problemas, desde dolor en la parte inferior del abdomen hasta fiebre. 
  • Quiste ovárico: Es una acumulación de líquido anormal alrededor del ovario que, entre los síntomas, puede causar dolor abdominal y sangrado. 
  • Trastornos gastrointestinales: El dolor abdominal se deriva de diversos problemas, por ejemplo, apendicitis, enfermedades intestinales crónicas, intestino irritable. 

Síntomas de ovulación dolorosa

El dolor es el síntoma principal. Puede aparecer de repente, como una punzada. Por lo general, comienza en un punto específico del abdomen, en el ovario que libera el óvulo. Generalmente hay una alternancia de meses. Si en marzo ovulamos a la izquierda, en abril ovulamos a la derecha. Si el dolor se presenta con regularidad, puede alternar. También es cierto, sin embargo, que hay mujeres que siempre lo viven del mismo lado.

Otros trastornos que pueden ocurrir son náuseas, cansancio, malestar general, manchado (sangrado leve), hinchazón de uno o más ganglios linfáticos en la ingle. Como ya hemos mencionado, la duración de los síntomas varía. 

Remedios para la ovulación dolorosa

Disfrute un poco de lo que le sugiere su cuerpo. Si el dolor es soportable y, sobre todo, pasajero, no es necesario hacer nada especial. Si persiste y no se siente bien, puede tomar un analgésico. Pregúntele siempre a su médico qué debe tomar. El remedio de una abuela, pero todavía bastante eficaz, es acostarse en la cama con una bolsa de agua caliente, lo cual aliviará las molestias y los calambres. 

En el caso de que la ovulación sea muy dolorosa y se repita todos los meses, el ginecólogo puede recomendar tomar la píldora anticonceptiva, obviamente si no estás buscando un embarazo. Este anticonceptivo hormonal en realidad bloquea la ovulación, por lo que resuelve el problema aguas arriba. Además de la píldora, existen otros tipos de anticonceptivos hormonales que actúan de la misma forma, como el parche, el anillo, el implante subcutáneo. 

Ovulación dolorosa y embarazo. 

Los síntomas de la ovulación son muchos, el moco cervical aumenta y se vuelve más elástico, hay variaciones en la temperatura basal, aumenta el deseo sexual. En algunos casos, la ovulación es dolorosa. Y esto es una ventaja para quienes quieren tener un bebé, es la señal de que estás en la mitad de tu período fértil y hay que aprovecharlo. Por el contrario, si no buscas la «cigüeña», debes prestar atención.

El dolor puede ser un poco molesto en las relaciones sexuales. Sin embargo, no debería tener un impacto negativo en las posibilidades de concepción. El problema puede ser más bien si existe alguna enfermedad, como la endometriosis.